忘却曲線はご存知ですか？
上越市鴨島の個別指導『百点満点塾』です！
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さて、本日は「忘却曲線はご存知ですか？」についてのお話です。
忘却曲線はご存知ですか?
人は、誰でも忘れます。時間が経つに連れて忘れていく、それをグラフで現すと右下がりの曲線になります。
これを忘却曲線といいます。
覚えたい単語や公式、用語、年代、地名など忘れたくない内容をどうしたら忘れなくなるか？
ずっと昔のことでも覚えている事もあります。
長期記憶と短期記憶と言ってこれは大事な事だから忘れちゃいけないと判断して、長期記憶に保存している記憶があります。
一回授業で習ったところで、復習しなければ、大事な事じゃないと判断して、忘れていきます。
24時間後には66%忘れています。
努力せずに楽しく忘れない工夫をする習慣をつけるのが
オススメです。
目から入る情報が1番多いかと思います。
忘れず覚えておきたい時 どうしますか？
たまに塾生さんで手に何か書いている生徒さんを
見かける時があります。
それです。目に入って来る回数を増やす工夫をする習慣！
努力不要です！
みなさん！自分の名前フルネームで書けますか？
書けるのが当たり前だと思っていますよね！
私が脳出血で入院してからは、
右手も動きませんでしたのでスマホも操作出来ませんでした。
自分の名前を生まれてから何回書いたでしょうか？
テストのたびに自分の名前を書いてきています。
必死に努力して自分の名前覚えた人はいないと思います。
忘れたくても親や兄弟、友達、先生から何回も呼ばれています。
目に留まる看板や広告、TV CMなども知らず知らずに記憶に刷り込まれています。
日常に意識せずやっている事とセットにして覚えたい事を
覚えるというか目にする習慣がお薦めです。
日常的に自分が使うものや場所に仕掛けます。
洗面所の鏡に付箋を貼って単語を覚える。
トイレにも貼る。冷蔵庫にも貼る。お風呂好きなら、お風呂にも
飼っている犬が大好きなら首輪に付ける。
学校の送り迎えを親御さんにお願いしているなら、車の中にも付箋を貼る。
付箋が1番いいと言っている訳では有りません！
もっといいやり方があれば、そのやり方でいいです！
目から入るだけでなく耳からがいいかも知れません！
それならそれでいいです。小説も読むだけでなく聞く人もいますよね。
いかに日常に溶け込ませるかだと思います。
そうやって試してみようと思う意志があるかどうか？
意志あるところに道は通ずると言います。
いろいろ試して楽しみながらやってみてください！
教室へのアクセス
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